زمانی که رژیم یا وزنتان را کنترل می‌کنید، پیدا کردن یک میان‌وعده سالم و سیر کننده، سخت است. یعنی بعضی وقت‌ها واقعا دلتان می‌خواهد یک خوراکی خوشمزه بخورید که مضر هم نباشد. یک میان‌وعده خوشمزه مثل کیک بستنی وانیلی. اما کیک بستنی وانیلی کالری زیادی دارد و سیرتان هم نمی‌کند. اما چاره چیست؟

به شما می‌گوییم چاره چیست!

به جای بستنی وانیلی، سراغ اوتمیل وانیل فدوکس بروید. یک میان‌وعده عالی سیر‌کننده و سالم و خوشمزه! طعم وانیل، با همان قاشق اول، تمام دهانتان را پر و شما را در دم، دلباخته خود می‌کند! شاید با خود بگویید جودوسر که خیلی بی‌مزه است! ما در اوتمیل وانیلی فدوکس، آن طعم ناخوشایند را به کلی حذف کرده‌ایم و با یک خوراکی وانیلی خوشمزه روبه‌رو هستید!

خواص باورنکردنی اوتمیل وانیلی فدوکس!

حالا که به خاطر مزه وانیل، عاشق اوتمیل وانیلی فدوکس شده‌اید، وقت آن است که خواص این اوت میل را هم بگوییم تا دوچندان دلباخته‌اش بشوید.

اوتمیل وانیل یک میان‌وعده کم‌کالری است. دیابتی‌های عزیز می‌توانند با خیال راحت اوتمیل وانیلی را میل کنند، چون قند ندارد. از خیر و برکت وجود بتاگلوکان در جو دوسر، به بیماری‌های قلبی دچار نخواهید شد. سلامت قلب، کاهش کلسترول، افزایش بافت عضلانی و کاهش قند خون، از ویژگی‌های میان وعده جودوسر وانیلی فدوکس است.

در ادامه، دیگر فواید این اوتمیل پرخاصیت را بخوانید:

• سیرکنندگی؛
• انرژی‌سازی؛
• کمک به کاهش وزن؛
• کمک به مبارزه با سرطان؛
• بهبود سلامت استخوان؛
• بهبود کیفیت خواب؛
• مبارزه با ریزش مو؛
• تقویت سلامتی کلی بدن؛
• بهبود اختلالات گوارشی؛
• بهبود بیماری‌های پوستی.

در هر 100 گرم اوتمیل وانیلی، چه چیزهایی یافت می‌شود؟

چه جزء رژیمی‌ها باشید و چه جزء ورزشکاران، ارزش غذایی همه غذاها برای‌تان مهم است. به همین منظور، جدول ارزش غذایی اوتمیل وانیلی را برای‌تان آورده‌ایم. بفرمایید:

• انرژی: 387.04 کالری؛
• کربوهیدرات: 72.43 درصد؛
• پروتئین: 13.17 درصد؛
• چربی کل: 4.96 درصد؛
• فیبر: 5.36 درصد؛
• آهن: 19.46 میلی‌گرم؛
• کلسیم: 1919.47 میلی‌گرم؛
• فسفر: 3886 میلی‌گرم.